エアロビクス(有酸素運動)体験を開催しました

２月１８日(土)大阪府柔道整復師会専門学校では「身体を動かしてポッカポカ！有酸素運動を体験しよう！」と題して、どなたでも無料でご参加頂けるオープンキャンパスエアロビクス体験講座を行いました。

 

ご参加頂いた皆様においては、運動できる姿にお着替えもして頂き、基本の動作から導入までの応用までをダンスミュージックに合わせながらお楽しみ頂きました

 

男性でも女性でも、高校生の方でもご年配の方でも安全で楽しめるのが、このエアロビクスダンスの特徴です。運動生理学に基づいた運動強度に基づき、健康維持に最適な処方を提供できる工夫があります。

 

その工夫については、在学中にその理論と評価の方法を学んで頂きます。またさらに、運動指導の技術方法までを身に付ける講座を本校は認定校として開講しております。その上で、一定の知識・技術を保証する資格取得までを行い、履歴書に書ける状態までをサポートします。そんな学校で、あなたも学んでみませんか？

 

 

是非ともご参加下さい！！