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ストレッチングの夏休み特別企画を実施
2022-08-08
カテゴリ:スポーツトレーナー
注目
大阪府柔道整復師会医療スポーツ専門学校の夏休み特別企画として、8月6日(土)14時~「ストレッチを科学するスペシャリスト 中島 健太郎 先生から学ぶストレッチ体験」を実施しました。
中島 健太郎 先生は、国際資格であるNSCA-CSCS資格を取得されフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動されながら、株式会社 LEARNED CCO、株式会社 AZCARE CCO、日本ストレッチング協会学術部門ディレクター、同志社大学大学院 スポーツ健康科学研究科スポーツ健康科学専攻 博士前期課程 修了されておられます。
今回は、高校生の皆さんがクラブ活動や家で過ごす隙間時間など、普段から取り入れやすいストレッチを中心に、スタティックストレッチとダイナミックストレッチの目的の違いと使い分け、その具体的な方法を一から学ばせて頂きました。
また最後には、本校の3年生次にJSA-CSTP資格取得講習会として学ぶことになる「パートナーストレッチ」もご指導頂き、ご参加頂いた皆さんとの交流も含め、大変ご満足頂いた内容の夏の特別イベントとなりました。
次回は夏休み特別企画のラスト、徳山 健司 校長先生から学ぶ「プロから学ぶスポーツテーピング」の体験企画です。
夏の思い出に職業体験!お友達やご両親と一緒に、ぜひご参加下さいね。