スクール ブログ
アスリートも実践するライントレーニングのイベントを開催
2019-08-05
カテゴリ:スポーツトレーナー
8月4日(土)午後2時から「最新のトレーニング!!プロ選手も実践のライントレーニングとは!」のトレーニング実技の無料体験企画イベントをオープンキャンパスとして開催致しました。(お写真は、撮影にご協力頂いた方のみです。)
今回の企画は、両足を自在に操るサッカー競技などで近年注目されている「ライントレーニング」の無料体験企画です。
このトレーニングは、道具も不要でライン(線)を1本引くだけで行えるのも魅力で、しかも様々なコーディネーション(自分の身体を自分の思い通りに動かすことが出来るようにすること)や、身体動作、さらにライフキネティク(神経細胞間に新しいつながりを作り出し眠っている能力を活性化すること)の要素もトレーニング出来ることがこのライントレーングの特徴です。
今回は、本校専任教員で健康運動指導士を持ちながらJAAFジュニアコーチとしてスポーツ現場での指導や自身も現役のアスリートである前田めぐみ先生にご担当頂きました。
お写真や動画でもお分かりのように、大変盛り上がり元気いっぱい最後まで楽しんで頂きました!ご来場頂いた皆様、本当にありがとうございました。
さて、次回のオープンキャンパステーマーはいよいよ特別企画。日本を代表するフィジカルトレーナー泉建史先生がご来校されます。現役の日本オリンピック委員会JOC強化スタッフで2019年1月にはNSCAジャパン最優秀指導者賞を受賞された、いま最も熱いトレーナーの先生です。
夏の最後の思い出に、次回も是非、お友達やご家族様と一緒にご参加下さい!
スポーツ現場で活かせる!テーピング術のイベントを開催
2019-07-15
カテゴリ:スポーツトレーナー
7月13日(土)午後2時から「スポーツ現場で活かせる!テーピング術!!」のテーピング実技の無料体験企画イベントをオープンキャンパスとして開催致しました。(お写真は、撮影にご協力頂いた方のみです。)
スポーツテーピングは、もともとアメリカン・フットボールのような激しいコンタクトスポーツ、いわゆる肉体を酷使する競技を中心に使われていたものです。
しかし現在では、学校のクラブ活動やスポーツ愛好家の中でも一般的に使用されるようになり、いろいろな競技スポーツにおいて幅広く使われているものになりました。しかし、その正しい方法は意外と知らないものです。
今回は、本校卒業生であり現在は本校所属の教員でJAS-CPTの認定トレーナー、柔道整復師の 出口 優太 先生から、スポーツで再度同じようなケガを起こさないための目的として行うテーピングや、ケガそのものの予防に使えるテーピングの方法をレクチャーして頂きました。
実は意外に手でキレイに切ることが難しいホワイトテーピング。今回は断面にささくれが残ることのない綺麗な切り方のコツである基本から丁寧に指導させて頂きました!
この方法を応用すれば、綿の巻軸包帯も手で切ることが出来るんです。これには皆さんも驚いて頂き、最後までワイワイと楽しくアットホームにイベントをさせて頂けました。
ご来場頂いた皆様、本当にありがとうございました。
さて、次回のオープンキャンパステーマーは「アスリートも実践!バランスボールエクササイズとは?」の楽しい体験イベントです。
夏に締まった体を手に入れることも出来るエクササイズを学べますので次回も是非、お友達やご家族様と一緒にご参加下さいね!
1年生の外傷固定実技が本格的になってきました!
2019-07-05
カテゴリ:スポーツトレーナー,柔道整復師
1年生の外傷固定実技が本格的な内容に突入してきました。
本校では、スポーツトレーナーとして活躍を目指す方にも、現場での応急手当や鑑別の知識として、また、医療人としてクリニックや診療所、整形外科等での勤務を目指す方にも、もちろん開業を目指す方にも、知っておくべき外傷固定と医用画像の読影方法を1年生のうちから学んで頂きます。
まずは本日固定を施す症例について、その方の症状や考えられる病態を検討し、X線写真を見て状態を把握、しっかりと所見を確認します。
そして現場では大切な「患者さんへの分かりやすい説明」ができるようにまでじっくりとレントゲン写真を読影します。
その後、その症例にあった固定方法を仲間と検討し、先生と一緒に何度も何度も練習を重ねます。
本校はこのように、実際の現場での対応力も考えた上で、自ら考え行動できるアクテブラーニング方式の実践的な実技を行います。
少人数制でマンツーマン指導を徹底し確実にスキルアップして頂く教育システムを整えております。
実技はやはり反復練習と日頃の鍛錬が大切です。もう整骨院での臨床実習もはじまっている皆さん。これからの1年生の成長が、本当に楽しみですね。
楽しくトレーニングできるバランス運動法とは!? のイベントを開催
2019-06-24
カテゴリ:スポーツトレーナー
6月22日(土)午後2時から「楽しくトレーニングできるバランス運動法とは!?」のトレーニング無料体験企画イベントをオープンキャンパスとして開催致しました(お写真は撮影にご協力頂いた方のみです)。
バランス能力とは、静止または動的動作における姿勢維持の能力のことで、この能力は感覚系・中枢司令系・筋力系などの要素によって決まります。
スポーツ選手では適切な姿勢を保つ能力は競技力における重要なボディコントロール能力のひとつとなり、高齢者では「立ち」「歩く」の生活機能上の重要な一要素にとなります。よって転倒の予防という観点においても重要な能力です。
今回は、自宅でも所有している方も多いバランスボールを使ったトレーニングメニューを、プロサッカーチームのユースでトレーナーをしておられた早田まり先生から教わりました。先生は管理栄養士の資格もお持ちな、アスリートを支えるプロです。
バランスボールは、バランス能力向上のためだけでなく、コアと呼ばれる体幹をボールの上で大きく動かす、いわゆるコアエクササイズにも利用されます。
今回は、自宅でも楽しく簡単に続けられ効果が期待できるいろいろなメニューを皆さんで楽しく体験して頂きました。
次回のイベント開催は、7月13日(土)です。「スポーツ現場で活かせるテーピング術」がテーマです。こちらも是非ご参加下さいね!
3年生が初めのレジスタンス運動にチャレンジ!
2019-06-19
カテゴリ:スポーツトレーナー